Etikett: eftertänksamhet

Publicerat den

Eftertänksamhet

Med återkommande ”jämnhet ” var jag återkommit till ordet ’eftertänksamhet’. På olika sätt har jag haft orsak att just stanna i den ’tidsrymden’ av olika orsaker.

Att begrunda och reflektera tillhör livets privilegium. Vilket jag tänker borde ligga högst upp på dagordningen i livet nu och då.

Med allt jag funderat på det finns en dimension som ingår i detta tillstånd. Och det är att helt enkelt att vara tyst. Det är i det tillståndet som man har möjlighet att oprovocerat kunna få möjligheten att tänka klart. Dels i relation till dimmiga snåriga tankelabyrinter. Att komma till en slutsats mer i klarhet när dimman skingrat sig.

Dela för att helt enkelt tänka klart. Komma till punkt liksom. Komma till en slutsats.

I sådan tillfällen är det bra att helt enkelt vara tyst. Sina egna ords försök att förklara och förtydliga för sig själv riskerar att bara stöka till det. Och då finns det en bra väg att gå i denna typ av eftertänksamhet.

Det är att vara tyst helt enkelt.

Så ibland är eftertänksamhet att vara tyst. Det kan vara en bra lärdom att göra i livet

Men det betyder inte att eftertänksamhet behöver bli en djup grop att försöka ta sig upp från. Det kan rent av vara det som gör att stegen ställa fram till nya höjder. Därför att man i tystnaden får möjlighet att lyssna in honom som är all vishets uppenbarare. Han som vars perspektiv är långt mycket bättre än vårt. Han, som kan skapa tro tillit hopp och lösningar. Vem pratar jag om? Gud själv. Han som är vår herde kan leda oss till vatten där vi får liv. Så i tystnaden föds vägen vidare. Låt inte det bygget störas genom att du pratar en massa. Vila i tystnadens eftertänksamhet. Det kommer få stor betydelse för nästa steg.

Publicerat den

Eftertänksamhet – en väl investerad tid

Eftertänksamhet är en väl investerad tid. Den hjälper oss att hitta den större sanna bilden av allt det vi ser och hör. Hjälper oss att se igenom falskhet. Den hjälper oss själva att hitta en balans i hur vi själva tänker, agerar och tolkar saker och ting.

Eftertänksamhet gör att vi nyansera den bild vi fått från en part när fler synvinklar finns att beakta.

Eftertänksamhet handlar om att begrunda och reflektera. Är den bild jag tycker mig se den sanna? Har jag fått rätt berättelse mig till del? Allt måste inte vara som det verkar vid första anblick.

Kanske är det så vi kommer ifatt när allt bara rullat på och tempot varit på tok för högt. Då vi hinner ikapp liksom.

Eftertänksamhet kan man göra före sina beslut. Att försöka förstå vad resultatet blir. Typ att tänka efter före. Inte så dumt val.

Eftertänksamhet kan vara smärtsamt. Men den ger väldigt ofta en god frukt. Som när knoppar brister ….

Eftertänksamhet gör gott med dom flesta. Ändå kanske vi är lite rädda för den processen.

Tänk efter – eftertänksamhet är en väl investerad tid.

Publicerat den

Eftertänksamhetens knapp

🤫 I Corona-tider har det blivit allt vanligare med möten över internet. Inte alltid så enkelt för den ovane. För man glömmer lätt att allt man gör med händer hörs i högtalaren. Men nu finns det en ”mute”-knapp. Den stänger av micken när man inte har något att säga. Man får dock inte glömma att sätta på micken innan man börjar prata.

🤫 Och kanske är det bra. Alltså att man måste knäppa på micken innan man ska säga det man vill. Man får en liten stund av fördröjning då man kan hinna tänka efter lite innan man kommer till. En stund av eftertänksamhet.

🤫 Vi skulle behöva en mute-knapp lite oftare. För jag tror det är bra med lite eftertänksamhet först. Att man behöver liksom andas ett par gånger innan man säger något. Ibland faller vi i gropen att vi tror att svaret måste komma direkt. Medan det egentligen finns utrymme för lite fundering först.

🤫 Ibland skulle det nog till och med innebära att, efter en stunds tyst eftertänksamhet , fortsätta att just vara tystnad. Alltså vi behöver inte alltid säga något. Men det kommer vi inte på om vi inte ger oss tid att tänka efter först.

🤫 Jag tror också att det blir mer genomtänkt det vi säger om vi har mer av eftertänksamhet. Vi liksom lyssnar igenom svaret innan och hittar du eventuella mindre bra ordval. Hinner korrigera. Så blir det bättre helt enkelt.

🤫 Eftertänksamhet är överlag något fint. Något av kontemplation. Begrundan och reflektion. Att bli försjunken i tänket en stund helt enkelt. Vi hinner ifatt oss själva på något sätt. Man skulle kunna beskriva det som att man hinner tänka klart. Tänk till punkt. I tider som vi har nu (Corona-tider) har vi mer möjlighet till det.

🤫 Så använd ”mute”-knappen då och då. Det är då vi kan tänka klart utan att avbryta oss själva. Stressa av. Du hinner med en stund av eftertänksamhet. Som att andas ut en stund utan att stressa med att andas in direkt. Pröva får du se. En frid av stillhet infinner sig.

Publicerat den

Eftertänksamhet

Eftertänksamhet

I tider av snabba klipp där vi inte har tid att vänta blir eftertänksamhet inte så populärt.

Vi ska liksom snabba på. Inte analysera för mycket. Att dra på det är inte denna tidsålders melodi.

Jag tror vi behöver mer av just eftertänksamhet. I vad vi säger till och om varandra. Hur vi handlar. Hur vi lever. Vad vi tänker om oss själva. Hur världen ser ut. Ja, listan kan göras lång

Man skulle kunna beskriva det som att reflektera på djupet.

Att helt enkelt tänka efter före. Så att vi inte behöver bli efterklok i eftertänksamhetens efterdyningar.

Hade vi gjort det hade vi kunnat spara många onödigt lidande eller sorg.

Genom att vi gör det kommer vi att bygga mycket mer hållbart på alla plan. Ja, det kan ta lite längre tid. Men det är det värt.

Påminna om liknelsen av dom som byggde hus. En byggde på sand. Enklast snabbast och för stunden mest rätt. Vind, blåst och regn kom. Huset rasade. Men så fanns det den som byggde på klippan. Lite bökigare och tog nog lite längre tid. Men när regn, blåst och vind kom stod huset kvar.

Det är att leva eftertänksamt. Man bygger helt enkelt på klippan då.

Publicerat den

Dagen efter sätter sina spår….

Dagen efter kan bli en jobbig överraskning. Det är då gårdagen visar sig i sitt rätta ljus.

I går var det Black Friday. Det är idag vi får en klarare syn över eventuella köp som gjordes igår. Det är då kontobeviset kan avslöja hur bra eller dåligt köpet blev.

Gårdagen får alltid sitt rätta ansikte dagen efter. Vad som än händer idag prövas och visas i morgon.

Vi kan brusa upp mot varandra, möta varandra på ett mindre fördelaktigt sätt, säga något mindre lämpligt, och i morgondagens ljus prövas det. Man brukar säga att ”förr eller senare kommer allting i fatt”. Och visst är det sant.

Samtidigt kan vi vända på det. Gårdagens goda sida kan skörda goda frukter idag. Goda handlingar brukar ge goda ringar på vattnet. Och smitta av sig och förmeras.

Dagen efter en hård träning brukar ge träningsverk. Att komma sent i säng brukar kunna ge en tuff morgon att vakna. Mycket alkohol ska visst ge baksmälla. En fantastisk dag kan ge en fantastisk härlig känsla av tillfredställelse dagen efter.

Listan kan göras lång. Det vi gör idag visar sig om det håller måttet i morgon. Så…..

Gå in i dagen ödmjukt och respektfullt. För morgondagen visar den i sitt rätta ljus. Och då kan det vara svårt att göra om gårdagen ……..

Publicerat den

Dagen efter – eftertänksamhetens tid

Det är dagen efter. Dagen efter vårt rikes val. Nu vaknar vi till ett nytta Sverige. Eller? Är det så nytt?

Under gårkvällen följde jag vakan. Å ena sidan verkar ingen ta ut något i förtid men å andra sidan, kunde man inte se vinnarkänslan i samtliga partiledares ögon under kvällen?

Hur kommer det att påverka oss?

Klockan 20 fick vi första prognosen som beräknades på 12-13000 människor. Då tydde det på att det skulle bli ett regeringsskifte. Ingen majoritetsregering är möjlig om man håller sig inom blocken. I denna stund kände jag en stor oro. SD blir vågmästare. Det känns som att Sverige blir kallar återigen. Ur detta perspektiv blir det mer rörigt och troligt nyval inom ett år.

När klockan slog ca 22 fick vi en första prognos som utgick från lagda röster. Blev jag mer övertygad om läget? Nej. Tror jag fortfarande i detta läge på ett nyval inom ett år? Ja det tror jag. Ligger något i det Maud sa. Nu skall några partier under några korta dagar skapa ett trovärdigt förslag till vår framtid. Bara att önska dom lycka till.

Under kvällen verkar det som att ingen är glad för valresultatet. Det kanske just är läget. Alla är (möjligen inte SD) tagna över det läget. Det blir tufft för Stefan och hans kompisar. En oro kryper fram mer och mer.

En reflektion – om SD får ett för starkt mandat är det bättre att man skapar ett läge där det måste bli ett nyval. Då är det bättre med en sådan röra. Hellre denna osäkerhet med troligt högt ränteläge och fördyrade levnad för en tid. Hellre det än att SD får påverka vårt land. Då blir alla partier tydligare och det kommer att leda till ett annat röstande.

Det blir regeringsskifte. Läget är knepigt. Det blir tufft för den regering som nu bildas. Visst, 87% har inte röstat på SD. Men deras 13% kommer att påverka mer än vi i nuläget vill tro.

Är vi på väg emot tvåpartisystem i vårt land? att alliansen funnits vet vi ju. Det har ju uppenbarligen fungerat och känns som att dom borgerliga partierna står närmare varandra än tidigare. Kan man ana att det snart finns en allians mellan dom röda partierna också? Ja, jag tycker nog det. Om det blir mer av det, ja, då är vi snart i ett tvåpartisystem.

Så dagen efter står det i alla fall en sak klart. Somliga är glada och nöjda. Andra mindre glada idag. Men det kommer en dag i morgon också. Det är dock en tid av stor respekt och bekymrade tankar som nu är. Inte för att det blivit regeringsskifte. Svenska folket har valt. Men att SD kommit fram så mycket det känns. I det ljuset är det verkligen dagen efter. 

Vi som ber till Gud har lika fullt ett stort ansvar att be för den regering som nu kommer att bildas. Jag tänker som Puh. DU som sitter i riksdagen, ”Bry dig om…  En smula hänsyn och en smula omtanke är det enda som behövs. Var snäll och omtänksam!”