Vinterträningen har börjat….
Egentligen ingenting att skriva om. Tränar gör ju dom flesta nu för tiden. Ja, i alla fall dom som skriver om att dom just tränar. Dom som inte tränar brukar inte skriva så ofta om det. Det verkar ju som det i alla fall.
Undrar varför vi skriver om det. Undrar varför vi slänger ut det i våra flöden och statusar.
Troligen är det för att vi är glada över att det verkligen blev av. Men mest av allt är det nog för att vi ska ha en hake på oss själva.
Typ, att skriva om att ”Vinterträningen har börjat….” fodrar ju av mig att det inte blev ett engångstillfälle. Att det just måste bli fler gånger. För det är ju en av idéerna med träning. Att det sker fler gånger. En återkommande aktivitet. Något som gör gott för kroppen.
Jag springer gärna. Men senaste tiden har det inte funkat. Inne på min toalett står en träningscykel. Den har ropat rätt länge nu. Så härom kvällen blev det av. Vinterträningssäsongen startade. Cykling ett par ggr/vecka gjorde susen inför sommarens löpning detta år. Så får det bli även denna vinter.
Med en film på ”styret” blir det hela lite roligare. 45 min går som en dans och 15 km avklarade. Nästa gång kommer jag nog längre på samma tid.
Undrar hur långt man måste cykla för att det ska motsvara en mil i löparskorna. Är det någon som vet det? För i så fall borde man kunna vara väl förberedd för en halvmara rätt tidigt nästa år. Skojar bara. Halv och helmara får min chef ta hand om. Men ändå. Man kan ju träna som om det var målet. Eller hur? Det är ju bra att sätta upp mål.
Så nu är det sagt. Vinterträningen har börjat. Jag lovar mig själv att det ska bli många cykelturer denna vinter. Så det så 😄
Pedher´s blogg 