Kategori: Så är jag igång….

Jag vet att somliga är mindre roade över hur folk skriver om sina tilltag på olika digitala medier.

När vi lägger ut våra insatser i köket, på gymmet, träningen hemma osv osv, är det nog somliga som tänker ” har dom inget bättre att lägga ut kan dom lika gärna strunta i det”. 

Ändå så gör så många det. 

Så också nu så du som tycker det är bara patetiskt kan sluta läsa nu 😂

Nu är jag igång. Efter ett helt år av uppehåll så drog jag igång löpträning under den gångna helgen. Så här långt har det blivit två rundor. Så oerhört segt jobbigt och inga roliga känslor i benen efteråt. Men nu är starten gjord. 

Det är ju alltid jobbigt i början. Jag vet hur det är. Så är det i mycket. Men har vi bara kommit över det första beslutet så har vi vunnit mycket. 

Efter typ 10 ggr löprundor går det klart enklare. Så är det i livet också. När vi ändrar livsstil tar det en tid innan det bara går av farten. 

För mig har det varit en tröskel att få på mig löparskorna igen. Har haft rätt många och bra ursäkter. Nu tog dom slut tack och lov. Det finns många beslut vi skjuter upp. Har många ursäkter.  Antingen får vi hoppas att dom ursäkterna tar slut eller så får man helt enkelt anse att  dom är slut. 

Det finns en befrielse i att jag nu är på gång. En frihet att vara i rörelse. Jag har alltid upplevt så gott att springa.  Rensar tänket. Att inte gjort det har varit en saknad. 

Att fatta ett beslut om en livstilsändring eller vad det nu kan vara är befriande. Jag tror att när vi fattar rätt och bra beslut i våra liv blir det befriande. En tanke att bära ett tag som kanske kan hjälpa till beslut. 

Hur löprundan gick har du redan räknat ut. Dessa två har inte varit något lyft. Inga bra tider. Inget större klipp i steget. Men kanske är det inte det viktigaste. Bara man rör på sig. 

Och du, det där med att vi lägger ut våra rundor…..

Ja, det är fåfänga. Men samtidigt en hållhake på mig att gör det jag sagt att jag gör. Så det blir en hjälp att komma igång och vara uthållig. Nu hoppas jag att jag inte får problem som hindrar mig. För jag vill så gärna att det ska bli många löprundor och att dom blir lite längre. 

Lycka till med dina beslut. Var uthållig. Våga ta beslutet.