Ibland behöver man vara ensam för att starta om.

Ibland behöver man vara ensam för att starta om.

Har du haft den känslan någon gång?

Kanske när det blir för stressigt omkring dig. Kanske när det blev lite för mycket och sinnet rann över. Eller när stressen blir lite för intensiv.

Min klocka brukar signalera ibland ”Andas”. Under hösten speciellt så tog jag den påminnelsen som att det var dags att bara släppa allt för en liten kort stund bara andas ut. Blunda lite. Bara några sekunder. Och sen ta tag i jobbet igen.

Ibland behöver man vara ensam för att starta om.

Kanske är detta en bra väg för oss alla. Då och då uppstår det olika situationer som tär lite för mycket på vår energi. Då är det bra att börja om.

Testa. Gå undan en stund. Koppla bara av en kort stund. Starta om.

Så är det ett nytt läge. Kanske kan det innebära att det går lite lättare igen. Det är i alla fall värt ett försök.