Toppa formen

Etiketter

, , ,

Just nu är det handbollsVM. Snart är det OS. SHL går för fullt. Skidsäsongen går på högtryck. Sveriges olika atleter ger allt för att vinna.

Ett utryck som så ofta kommer är att man ”toppar formen”. Alltså att formen skall vara bäst vid ett visst tillfälle. Därför lägger man upp träningen så att man tror att man är som allra bäst till en viss tävling.

Man är bredd att försaka mycket för att just kunna vinna en specifik tävling vid en en viss tidpunkt. Man kan lägga upp en plan för att nå dit. En plan som sträcker sig tom över lång tid. Man är beredd att det kan vara sämre resultat för en tid för att just bädda för bästa resultat längre fram.

Toppa formen.

Å ena sidan är ju detta med att söka toppformen inget fel alls. Så rätt och riktigt.  Men samtidigt är det något vanskligt över det också. Ett jagande som på något sätt ropar att vi är aldrig nöjda. Att vi alltid på något sätt inte vill se det vi gör är gott nog. Och hur vi än lyckas så kan vi alltid ”toppa” det. Vi kan alltid göra bättre siffror i vårt jobb. Vi kan alltid springa lite fortare, lite längre och ha bättre snitttider.

Jag tror att man någon gång faktist behöver vara nöjd. Att man får höra av andra att dom är nöjda med resultaten. Varje gång man faller i kommentaren ”Det var ju bra, men…..”. Detta ”men” kan vara förödande. Vi behöver lära oss att avstå detta ”men” ibland. Bara konstatera att läget är bra. Vi kan se att vi gjort något bra. Formen var bra och behöver inte toppas. Vi behöver inte skruva åt det änne mer.

Tacksamhet är i sig en energi som skapar ny energi. Har så många goda frukter i släptåg. Glöm aldrig det. Förnöjsamhet är något vi behöver låta oss drabbas av.

En tanke för dagen – Vision

Etiketter

,

På min Facebook, instagram och annan media finns det ett återkommande ord

Vision

Vision är en framtidsbild man gärna vill se ska uppfyllas. Tom att man kan ana ett profetiskt avslöjande om något som kommer att ske men just nu inte är möjligt.

Vad har du för en vision för ditt liv? Vad tror och vill du ska ske hos dig?

Min kollega brukar säga att han ”lever i den visionen”. Tänker mig att han menar då att han tror att något just är så som han föreställer sig att det är. Så länge han inte vet något annat så är det så. På ett sätt inte så dumt tänkt.

Igår hade vi Visionsmöte i vår kyrka. En framtidsbild skissades såsom vår församlingsledning såg och önskade var vår framtid in i 2018. En intressant och spännande tanke.

Du kanske inte har planerat hela ditt år framför dig. Men vad drömmer du om? Hur vill du att 2018 ska bli?

Kanske är det så att just därför att man drömmer om något skapar man förutsättningen för att det ska kunna bli så. Man liksom ställer in sitt liv åt det hållet.

Så vad har du för en vision oh dröm för ditt liv?

Våga dröm. Om inte allt skulle slå in hade du i alla fall en skön dröm.

Söndagstankar – ”Be en bön för mig”

Etiketter

, , ,

”Be en bön för mig”

En strof i en av lovsångerna som just nu sjungs ganska mycket.

I min kyrka ger vi alltid möjlighet till personlig förbön i anslutning till våra gudstjänster. En fantastik möjlighet vi har. Att någon ber specifik för en enskild person.

Jag tror att det är långt ifrån bara den som tror på Gud som ber. Jag tror också att det inte bara är troende som vill att man ska be för sitt behov. Bön är något man är öppen för.

För många år sedan så hade jag livsåskådningslektioner i en skola. Jag, tillsammans med en kollega som inte trodde på Gud, hade lektioner som handlade om livet, tron, otron mm. Då visade det sig att dom allra flesta ungdomarna hade bett någon gång. Ganska intressant.

”Be en bön för mig”

Jag tänker att jag är inte ensam om att be någon be för mig. När man gör det känns det så gott. Man får ett lugn. Inte så sällan så ger det en öppning i det behov man bett om.

”Jag tänker på dig” – är ibland ett annat sätt att säga att man ber. Eller ”tänk på mig” är ett sett att be om förbön.

”Be en bön för mig”

Att be någon be till Gud för dig är nog ett av det bästa du be om. Det är inte farligt. Kan bara göra dig gott. Vad har du att förlora på det? Det är en förmån. Kanske den här söndagen får bli en sådan dag då någon får be för dig.

Skäms inte för att be om förbön. Du är inte sämre för det. Snarare smartare.

”Be en bön för mig”

Att be om förbön kan vara vändningen för dig. Nystarten till något stort.

Det finns ett löfte om bön i bibeln:

”Be, och ni ska få. Sök, och ni ska finna. Bulta, och dörren ska öppnas för er. För var och en som ber, han får, och den som söker, han finner, och för den som bultar ska dörren öppnas.”
‭‭Matteusevangeliet‬ ‭7:7-8‬

Skulle du vilja att jag bad för dig idag kan du skicka ett pm till mig via mail pesko@me.com. Gör du det innan vår gudstjänst kl 11 hamnar ditt böneämne i vår bönekorg. Jag lovar att inte avslöja vem du är. Du får vara helt anonym om du vill.

När helgen smyger sig på

Etiketter

”Nu är det snart helg”

En ganska vanlig kommentar hos oss på jobbet när torsdagen kommit. Fredagens morgonhälsning är rätt offta fylld med denna hälsning.

När helgen smyger sig på infinner det sig en särskild känsla. Det blir lite mer uppsluppet på jobbet. Som att alla slappnar av lite mer. Man vet att snart så är det vila.

När helgen er på G är det väl typ bara en sak som kan sätta käppar i hjulet – att man jobbar på lördagen.

När helgen smyger sig på kan man släppa ner axlarna lite. Andas ut. Låta kroppen gå ner lite i varv.

När helgen smyger sig på får tankarna vila lite mer. Kanske tom komma ikapp sig själva som i sig är en vila. Stressade tankar som springer för att komma ikapp själva livet tar och slösar energi. Så i den bemärkelsen blir helgen återhämtning.

När helgen smyger sig på ………. då kan man bara vara om man vill…..

Det är också ett sätt att leva….

En tanke för dagen – När något gammalt blir välsignat

Etiketter

, , ,

Igår var jag på en intressant samling genom jobbet. Vi var flera kollegor som mötte organisationen Friend to friend som tar emot bistånd från våra butiker. En träff där vi fick samtala om vilka saker som kan göra bäst nytta i Estland. Läs gärna om deras arbete på deras hemsida.

Dom jobbar med samma sak som vi på mitt jobb på Erikshjälpen i Jönköping.

Det handlar om att gamla saker blir till välsignelse.

Det är mycket gammalt vi slänger iväg. Det är mycket gammalt som vi inte tar tillvara. Men når vi får tag i det i vår butik märker vi vilket stort värde många gamla saker har. Ibland blir vi tom överraskade över det stora värdet. Uträknat av somliga men andra kan ta lån för att förvärva vissa värdefulla saker.

Ibland är jag rädd för att så hanterar vi dom som är äldre. Med risk för att bli misstolkad och felciterad så menar jag inte att jag jämför gamla saker med äldre människor. Men det är sorgligt när vi verkar inte se äldres kunskap och kompetens och värde.

På arbetsmarknaden kanske man redan är förlegad redan strax efter fyllda 50.

Arbetsgivare behöver se olika generationers kompletterande kunskap.

Allt gammalt kan bli till välsignelse om man bara ser till dess verkliga värde. 

När jag var typ 10 år var alla över 25 gammalt. När jag var lägerledare som 16 åring var jag gammal i barnens ögon och 30-åringarna klart äldre. Var man 50 var man väl ämnad för ålderdomshemmet. Så i det ljuset är jag väl lastgammal idag. Vart vill jag komma? Beroende på betraktarens ögon är vi väl alla gamla någon gång. Vilken ålder vi än har. Att ställa någon åt sidan bara på grund av ålder är ovisligt.

 

 

En tanke för dagen – ”Någon annan”

Etiketter

,

”Det kan någon annan göra”

Visst har du hör någon säga så någon gång. Kanske till och med många gånger.

Kanske är det så att till och med, både du och jag, har sagt det någon gång. Kanske fler.

”Det kan någon annan göra”

Det är rätt så lätt att tänka så. Det verkar alltid finnas ”Någon annan”. Denne ”Någon” verkar kunna allting. Ha tid med allting. Vill alltid göra det som ingen annan vill göra. Denne ”någon” verkar stå till förfogande precis nu och görna för en stund sedan.

Kanske är det så att ”denne någon” är just du. Fundera på den du 😉

 

Halvvägs

Etiketter

Halvvägs är en punkt som är skön att nå. Nästa steg så är man närmare målet.

Halvvägs kan också vara en lättnad. Halva januari har nu gått. Den månad som man menar är den fattigaste månaden på året.

När man nått halvvägs i sitt sparande känns det mer möjligt att uppnå sitt sparmål än när man började.

För en tid sedan satte jag ett mål att cykla Vättern runt på min träningscykel. Nu har jag nått 15 mil. ”Passerat Askersund” med 2 mils marginal. Det känns som att målet kommer att kunna nås tidigare än jag trodde. Jag kanske klarat det innan månadsskiftet.

Den tid jag kunnat springa så har jag ofta haft koll på just halvvägs. Då är det ju vara resten kvar. Den del som är kortare än den sträcka jag redan lagt bakom mig.

Halvvägs kan också vara något tråkigt. Som när halva semestern är gjord. Halva resan likaså. Då känns det som att det går för fort liksom.

Halvvägs – är dock inte så dumt. Då är man klart närmare målet. För det är närmare dit än från startpunkten. Den känslan kan skapa ny energi i en trött kropp. Även i ett trött sinne

Vad jag är glad för…

Etiketter

Det finns ganska mycket man kan vara glad för. Ser man sig omkring i sitt eget hem, omgivning, land och jord så kan man (om man vill) se mycket man kan vara glad för.

Just nu är jag väldigt glad för tvättmaskinen. Inte för att jag älskar att tvätta. Men när jag räknar in hur det skulle vara utan den blir jag väldigt glad.

När jag bodde i huset i Julita så fanns det en brunn i skogskanten. Den brunnen användes förr i tiden  för  tvätten. Till den gick man året om och tvättade sina kläder. Bara det var möjligt. Jag kan föreställa mig hur dom kämpade mot kölden i fingrarna när det var kallt. Vattnet att skölja i var ju alltid kallt. Hämtat direkt ur brunnen. Tvätten skulle klappas. Det tog sin lilla stund att få plaggen rena. Måste ha varit ett grymt jobbigt arbete.

Idag kan jag bara lägga in min tvätt i en maskin och efter ca 50 min kan den vara färdig för att torkas. På sträck eller i torktumlaren. Sen är det i princip bara att lägga in den färdiga tvätten på sina hyllor. Att stryka är ju inte nödvändigt på många plagg. Skrynkelfritt och strykfritt.

Inte konstigt att jag är glad för tvättmaskinen. Tänk, man skulle knappt ha tid för att jobba pga att tvätten måste tvättas….

Typ så tänker jag idag 😄😄

En tanke för dagen – hur vet man?

Etiketter

, ,

Hur vet man att det man vet är det bästa? Att just det är rätt? Att det är sanningen? Att det är det man ska lita på?

Det lät ju nästan lite hopplöst uppgivet. Men ändå…..

Jag skulle påstå att dom allra flesta gångerna vi vet något så är det en enkel analys som leder rätt.

Det är särskilt svårt när man vet olika inför samma sak. Vem har då rätt? Vad ska man gå på? Hur ska man välja?

Ganska ofta är det tyvärr svårt att se och förstå. Är det då man ska lita på magkänslan?

Sanningen kanske är att man egentligen aldrig  vet. I alla fall inte till 100%. Utan man måste våga tro och våga gå. Kan bli dyrköpt. Men det kan bli riktigt bra. Helt enkelt kanon.

Jag tänker att i vissa situationer skall man bara sitta lugnt i båten.  Inte göra för yviga beslut och förändringar. Det kommer att lösa sig. Bara gneta på där man står. Inte stressa upp sig. Gör man för stora rörelser är det risk att man hamnar vilse och då kan det gå mycket sämre.

Det är som att köra bil. Det är viktigt att ha blicken långt fram. Då får man ett bra perspektiv på helhetsbilden. Det blir lättare att ”veta”.  Stressar man upp sig riskerar man bara se det kortsiktiga som inte kommer att bli något bestående bra.

Att veta är inte så enkelt. För vem vet den totala sanningen. Men våga! Ibland våga att bara stilla vänta. Ibland att ta initiativ.

Söndagstankar – Räkna Guds välsignelser över ditt liv

Etiketter

, , ,

Livet går upp och ner. Ömsom är det bara så bra. Ömsom mindre kul.  När vi ser framåt kan det vara svårt att se vägen och möjligheten till något gott. Men ser vi tillbaka så har det på ett förunderligt sätt fungerat. Det har burit fram till den dag som nu är.

Skulle vilja uppmuntra dig idag som tycker att framtiden ser väl mörk ut. Kanske frågorna är för många. Jag lyssnade på en skiva med Guy Penrod igår. Han sjöng ”Count your blessings”. Räkna alla välsignelser du fått från Gud. Nämn dom en efter en så att du hör dom.  Du kommer att upptäcka att dom är inte så få. Det troliga är att dom är i klar majoritet över dom mindre goda stunderna. Fler än dom tunga frågorna som just nu snurrar inom dig. Kanske kan den sången få ett ändrat fokus. Visst, problemen kommer troligen inte bara försvinna. Men du får en bättre förhållning till dom.

Den engelska versionen har en liten förändring som är så skön. ”And it will surprise you what the Lord has done.” ”Det vill överraska dig med vad Gud har gjort”.

På något sätt handlar det om att lyfta blicken. Lyfta den från ”gruset” och börja se ”himlen”. Att grubbla hjälper inte. Det gör saken bara värre. Visst, att bara sluta grubbla är ju inte så lätt. Jag vet. Men kanske kan vi försöka att utmana grubbleriet med att börja räkna upp allt som Gud har gjort i våra liv. Pröva, det kan fungera. Om inte så har du i alla fall påmint dig om att Gud finns. Att han gör något i ditt liv. Det kan aldrig vara fel. Och på sikt brukar det skörda god känslan inom oss.

Gud välsigne din dag.

Här kommer texterna. Först på svenska. Något gammelmodig text. Efter den svenska kommer en Engelsk översättning

1. När i livets stormar hårt du prövas här,
och du modlös tror, att allt förlorat är,
räkna då Guds gåvor, nämn dem en och en,
se, vad Gud dig givit och dig giver än.

Kör
Se Guds gåvor, nämn dem en och en.
Se Guds gåvor och hans godhet känn.
Se Guds gåvor, nämn dem en och en.
Se, vad Gud dig givit och dig giver än.
2. Är din börda tung, där du bekymrad går?
Tynges du av korset och syns vägen svår?
Räkna då Guds gåvor varje morgon ny,
låt din själ i tacksam bön till Herren fly.

Kör. Se Guds gåvor, nämn dem en och en.
Se Guds gåvor och hans godhet känn.
Se Guds gåvor, nämn dem en och en.
Se, vad Gud dig givit och dig giver än.

3. Sök ej världens skatter, ty din egen lön
blir en skatt i himlen, mera rik och skön.
Räkna då Guds gåvor; inga pengar kan
köpa hjärtats frid och himlens glädje sann.
Se Guds gåvor, nämn dem en och en.

Kör. Se Guds gåvor och hans godhet känn.
Se Guds gåvor, nämn dem en och en.
Se, vad Gud dig givit och dig giver än.

4. Tröttas du i striden, står du nedstämd kvar?
Tappa inte modet, Herren all makt har.
Räkna då Guds gåvor, änglar vet din nöd,
och de skall dig alltid giva kraft och stöd.
Se Guds gåvor, nämn dem en och en.

Kör. Se Guds gåvor och hans godhet känn.
Se Guds gåvor, nämn dem en och en.
Se, vad Gud dig givit och dig giver än.
Text: Johnson Oatman jr, 1856–1922
Musik: Edwin O. Excell, 1851–1921

When upon life’s billows you are tempest-tossed,
When you are discouraged, thinking all is lost,
Count your many blessings, name them one by one,
And it will surprise you what the Lord has done.
Refrain:
Count your blessings, name them one by one,
Count your blessings, see what God has done!
Count your blessings, name them one by one,
*Count your many blessings, see what God has done.
[*And it will surprise you what the Lord has done.]
Are you ever burdened with a load of care?
Does the cross seem heavy you are called to bear?
Count your many blessings, every doubt will fly,
And you will keep singing as the days go by.
When you look at others with their lands and gold,
Think that Christ has promised you His wealth untold;
Count your many blessings—*money cannot buy [*wealth can never buy]
Your reward in heaven, nor your home on high.
So, amid the conflict whether great or small,
Do not be discouraged, God is over all;
Count your many blessings, angels will attend,
Help and comfort give you to your journey’s end.