Jag var ute och sprang. Jag tyckte nog att det gick sämre än vanligt. Benen stumma och tempot lågt. Jag tänkte att nu går jag en bit. Men det kunde jag ju inte göra för det har jag ju inte gjort tidigare. Tänket var inte uppåt precis som du märker. Jag var nog för trött.
Så började jag tänka på annat sätt. Nu tar jag fram till nästa krök. Nu tar jag rakan. Nu tar jag …… osv. Sträck på benen. Ta det lite spänstigare. Det gick genast lite lättare. Sista halvkilometern gick faktiskt relativt bra. När jag sen summerade distansen visade sig att tempot inte var så mycket sämre än tidigare löprundan.
Det måste nog sitta i det mentala. Tänk att lite eget peppning kan göra så mycket nytta. Rätt mental inställning kan nog göra underverk. Tror du inte det? Visst ligger det något i det?! Jag tycker mig se tillbaka i livet att det har skiftat. Vissa perioder har det varit lättare att säga att ”det löser sig. Det går nog”. Medan andra tider har sinnet varit mörkare och jag varit mer pessimistisk.
Jag har funderat mycket på uttrycket ”att gilla läget”. Många gånger skulle livet vara lite enklare om man bara gillade läget och gjorde något av det som va. Att inte drömma sig till det man skulle vilja ha. Inte sitta och gnälla över det man inte kunde få. Utan istället göra något av livet istället. Sanna mina ord, jag vet hur svårt det ibland kan vara att just göra det. Att när det inte blir så som man tänkt sig att då göra något åt saken själv. Att inte bli sittande utan att göra något ändå.
Det ligger nog mycket på den mentala sidan.
Nu tror jag inte att jag kommer att göra så stora framsteg i min löpning genom att bara peppa mig. Tror inte på ett maraton. Tror heller inte på halvmara. Jag tror heller inte att jag kommer att göra den största och mest användbara uppfinning. Eller?
Nej, men jag tror att det finns områden som kan gå mycket lättare. Jag tror att livet kan i vissa stycken bli lite lättare att leva. Det ligger på det mentala. För det ligger nog en del i det. Så fram för mer peppning. Både hos oss själva men också till vår omgivning. Eller som min gode väns livsmelodi var ”Det går nog!”
Det går nog för det ligger nog på det mentala…..
Pedher´s blogg 