Vad är egentligen fredagsmys?

Vad är egentligen fredagsmys? Är det godis? Tacos ? Pizza? Soffhäng? Vänskap? Finmiddag? Kärlek? Alltså vad är egentligen fredagsmys? Är det mest något skapat utav Ica-handlaren? Eller någon annan handlare? Är det ärvt från det stora landet i väster? Ja, vad är egentligen fredagsmys?

Men vem orkar det när man är helt slut efter en arbetsvecka? Ja, kanske inte är så illa. Men när ögonen känns tunga redan kl 18 så får man vara ute tidigt med detta mys. 🤪

Nu kan ju fredagsmys av misstag anses bara vara tacos eller en trerätters. Fredagsmys kan ju vara något helt annat. Allt från en bra film, en hockeymatch, en bra bok, stilla musik, en utekväll på restaurang eller varför inte bara lite tystnad.

Jag kan ibland känna att fredagsmys mest handlar om att sätta sig i soffan. Upp med fötterna. Och bara vara.

Att bara vara kan vara svårt. Allt för ofta måste vi göra massa saker. Kanske känner vi en press att vara nyttig. Att använda tiden till något bra.

Men jag tror att den tid vår sysselsättning är ”bara vara” gör mer nytta än mycket annat. För vi behöver en sådan återhämtning. Det som att ladda vår mobil. Det är som att kroppen restaureras på något sätt under den vilan. En väl investerad tid alltså.

Så kanske skulle vi satsa lite mer på att bara vara. Vi behöver inte alltid prestera massor. Det är okej att bara vara också

Fredagsmys – vad är det egentligen?

Vad är fredagsmys egentligen?

Det verkar vara något många har. Dagen är ju given. Men vad är det?

För somliga är det tacos 🌮. För andra är det chips och andra sötsaker. För någon annan kan det vara en mer genomarbetad måltid med levande ljus. Andra går på restaurang. Andra sover i soffan kanske.

Troligen får man lika många olika svar som personer man frågar. Men många skulle nog säga tacos 🌮 😆

Ordet fredagsmys finns ju numera i SAOL – den officiella ordboken med ord som är godkända. Likaså tacos.

Men inte mycket till förklaring.

Men väljer man ordet ‘mys’ får man trivsamhet och hemtrevnad. Och följer man ordlistans förslag hamnar man till slut på ordet ‘trevnad’ som är välbefinnande.

Så när vi pratar om fredagsmys är det ett tillstånd av välbefinnande. Inte maträtt. Inte godis. Utan ett tillstånd vi befinner oss i.

Välbefinnande – tänker mig att då lägger vi undan det som tynger för en stund. Tar en paus i bekymren. Låter oss gå ur jobb-bubblan alla måsten för en stund.

I fredagsmys måste vi inte lösa alla jordens bekymmer. Det kan vi göra en annan gång. I fredagsmys kan vi tillåta oss att njuta lite.

Då då blir fredagsmys en välbehövlig livspaus

En paus vi mår bra av. Där samlar vi kraft. Där får vi återhämta oss. Där får vi bry oss om oss själva lite.

Det handlar då inte först och främst om tacos, tv eller godis. Inte heller restaurang. Det måste inte till för att det ska lyckas. Det handlar mer om att skapa rum för välbefinnande. Det måste inte kosta pengar. Det är fritt. Det handlar mer om min inställning och hur jag öppnar för det.

Fredagsmys stavas egentligen [ v ä l b e f i n n a n d e ]