Varje kväll under ett par veckor infinner det sig en stund med Höjdpunkter’. Det handlar om ’Den stora älgvandringen’. Och då visar man det som varit höjdpunkter under dagen. När man ser en hockeymatch på tv så visar man höjdpunkterna i pausen. För att få se det som var lite extra en gång till. Jag har en god vän som varje söndagskväll summerar veckan med tacksamheter. Att stanna upp och fundera på om man är tacksam över något. Det är en bra övning tänker jag. Vilka var veckans höjdpunkter?
Jag tror vi mår bra av att stanna upp ibland och påminna oss om höjdpunkterna vi har. Under dagen. Under veckan. Under månaden. Kanske skulle vi också må bra av att fundera på höjdpunkterna vi haft under livets gång.
Det gör något gott med oss när vi söker efter dessa höjdpunkter i livet. Vi glömmer bort det tråkiga och jobbiga för en stund. Vi har lätt att hamna med blicken i ”gruset”. Så missar vi det goda som varit. Men söker vi höjdpunkterna så flyttar vi bakåt det som är mindre roligt. Och det får mindre uppmärksamhet. Det är inte så dumt tänker jag.
Vad har du för höjdpunkter att vara tacksam för idag? Vad sticker ut dom sista dagarna? Om du fick välja något som är en höjdpunkt denna månad….. vad blir det då? Blicka tillbaka i livet ….. vad är det första du tänker på som en höjdpunkt i livet?
För mig är det tex när mina söner föddes. Det är höjdpunkter som jag verkligen gläds åt. Är så tacksam för. Det är det första jag tänker på just nu. Igår var det samtalet med en god vän som besökte jobbet.
📕 Börjar vi notera allt som är höjdpunkter så är jag övertygad om att det är så mycket att det skulle kunna rymma en hel bok.
Så lycka till att börja notera dina höjdpunkter. Kommer nog att återkomma med några av mina höjdpunkter i livet. Tror jag skulle må bra av att återberätta dom för mig själv. Och skulle tro att det skulle väcka upp dina höjdpunkter.
Idag ber vi för riksdagsman Linda Lindberg (SD)
Pedher´s blogg 