Etikett: ledig

Publicerat den

När helgen är på plats

Ledig dag. Helgen är redan här.

När man inte kan ta sina lediga dagar som vanligt får man hitta alternativa lösningar. Detta är en sådan dag.

Att då stänga av jobbmailen, låta sms’en vara, försöka hålla sig borta från olika jobbrelaterade mediagrupper, och annat som är jobbrelaterat är en utmaning. Något undantag blir det nog.

När helgen är på plats är det skönt. Då får man några dagar av avkoppling.

Läste en kommentar om vilodagen, för oss söndagen men i historien lördagen. När Gud skapade allt står det att den sjunde dagen skulle man vila. Vilodagen. Då var allt klart. En del undrar vad Gud gjorde den dagen. Satt han bara och rullade tummarna? Den judiska kommentarer är enkel och rak. Gud skapade vilodagen. Det var vad han gjorde. Den skapelsedagen var lika viktig som dom övriga 6. Kanske var den till och med den viktigaste.

Vad svårt det är att ta en dag och inte göra något. Eller rättare sagt, att göra det viktigaste steget i skapelsen – att vila och återhämta sig. Det är när man producerar något man känner sig behövd, kanske viktig, förtjänt av vila typ. Tomas Sjödin skriver i sin bok att ”vila är inget man förtjänar. Det är ålagt oss i skapelsen”. Vila tillhör livets grundbult. Tänkvärt tänker jag.

Denna helg är en sådan helg som skall få vara vila. Då passar det bra att åka till mina föräldrar.

Publicerat den

En dag av ledighet……

Idag är jag ledig. En ledig måndag hör inte till vanligheterna numera. Förr var det ju alltid ledig måndag.

Varför känns en ledig måndag så extra mycket skön? Är ju en dag som vilken som.

Kanske är det för att helgen tar man som given ledighet för det mesta. Men måndag blir liksom en bonusdag. Även om den bara är en kompensation för att man jobbat lördag i mitt fall.

Det blir en dag att ha en slow start. En dag med lite längre frukost. Sen att komma ifatt med det som ”hänger över” i lägenheten. Snygga till lite.

Vädret avgör promenaden men en sådan måste till. Lite ljudbok.

Denna måndag är inte heller uppbokad med massa måsten. Så det kan bli en bra dag med att ”bara vara” och ”ta det som det kommer”.

Hur lätt är det inte annars att stressa igenom en ledighet. Fara i h flänga. Göra massor. Så när kvällen kommer är man rätt slut. Nu är det ju en avkoppling från det vanliga förhoppningsvis men ändå.

Hur gör du för att koppla av? Risken är att vi är lite rädda för ledighet. Vi blir stressade av en kommande ensamhet kanske. Vanligtvis är det mycket rörelse omkring oss. Så blir det tvärtyst. Kan vara rätt jobbigt. Vad finns det för tips inför en sådan vånda?

Kanske är det rätt individuellt hur man kan lösa det. Blir det för tyst för mig sättet jag på någon go musik eller lyssnar på en pod. Promenaderna för mig får många syften. Ger ju ändå möten med människor även om vi inte mer än kanske max nickar till varandra till en hälsning.

Kanske har du några tips hur du gör som kan hjälpa någon.

Denna dag blir det att få ”ladda batterierna” som vi brukar säga. Inte så dumt det. Är någon i Jönköping och vill dela ett 11-kaffe idag så är det bara att höra av sig 😊

Publicerat den

Ledig dag

Att ha en ledig dag är inte så dumt. Det har jag idag. Det speciella med denna dag är att den följs av tre till. Annars var det inte mycket att notera direkt.  

Skulle tro att denna dag är en dag att bara gå ner i varv. Sen blir det förhoppningsvis tre dagar av god ledig känsla. 

Får väl erkänna att det inte alltid är lätt att bara koppla av. Finns ju så mycket ”man vill göra”. Bara kunna sitta och drömma och tänka strategisk om framtiden. På ett sätt är det också att koppla av.  Men visst, man ska kunna släppa jobbet också. 

Att byta fokus är något som vi behöver. Att få en annan horisont att vila ögonen på liksom. Det gör att tänket får slappna av från sitt vanliga läge. Tänket behöver få jobba med något annat ett tag. Då vilar man av bara farten. 

Tacksam att jag kan ta några dagar ledigt nu. Ser verkligen fram emot det. Så nästa gång det ska bli lite jobb igen är på tidadag i nästa vecka. 

Publicerat den

En ledig dag

Så kom den då äntligen. En ledig dag som heter lördag. Och en till som heter söndag. Efter en intensiv period så blir det två lediga dagar. 

Man uppskattar en ledig dag lite extra mycket när det varit många arbetstimmar som gått sen sist. Och det är väl för bra med det. Vad vore ledighet annars om man inte uppskattade den. 

Uppskatta – sätta värde på. I går när jag delade några tankar på jobbet vis kaffet pratade jag om att vi är älskade för vår egen skull. Jag tänkte vidare genom att förslå att vi skulle bestämma oss för att älska varandra. Kanske är det så att vi alla passar inte ihop så där bara. Men vi kan bestämma oss för att vilja älska varandra. Att uppskatta varandra är att sätta värde på varandra. Och då tänker jag inte på atr vi sätter en prislapp på någon annan och bestämmer dess värde. Nej, uppskatta varandra är att vi sätter värde på att den andre finns. Inte för en speciell gåva den har. Utan för att den är just den den är. 

Uppskatta. Vi behöver visa varandra att vi uppskattar varandra. Kanske behöver vi lite uppfinningsrikedom för att det ska bli bra. 

När sa du till din arbetskompis att du uppskattar den? När sa du till din volontärskollega att du uppskattar vad den gör? Eller är det som berättelsen om det äkta paret som uttryckte sin kärlek till varandra där en ene sa ”ja, jag älskar dig och blir det någon ändring på då så säger jag till”. 

Att visa sin uppskattning kan vara avgörande om klimatet på arbetsplatsen eller i relationen ska vara bra. Kanske blir du rätt ensam om du missar den biten. Ingen liten petitess utan kanske helt avgörande. Handlar om att respektera och tycka om. Men också att bekräfta den andre. Det leder till bättre självbild, man vågar tro sig om något. Den som får uppskattning vågar mer. Vill mer. Ställer upp mer. Sträcker sig lite till och orkar mer. Känner sig efterfrågad och är beredd att lägga axeln till. Får du ingen som vill hjälpa dig på jobbet kanske detta är en nyckel för dig. Vill du ha fler som backar upp i din förening eller hur du nu lägger din volontärstid så vill jag påstå att just detta med uppskattning kan göra undeverk. Pröva så får du se. Klart värt ett försök i alla fall. 

Och du, tack för att du finns. Du är älskad för din egen skull. Du betyder så mycket. Glöm aldrig det. 

Publicerat den

Alltså….. jag är ledig ….

Sitter i min soffa hemma och kan bara konstatera …..

Jag är ledig 

Under några dagar framöver ska jag vara ledig. Koppla av. Och den ledigheten har börjat …..

Jag måste medge att det ska bli skönt. 😊

Publicerat den

Måndagsfeeling….. 

För massa år sedan nu var alltid måndagar lediga dagar. Söndagskvällarna var sköna avslappnande timmar då jag visste att nästa dag betydde en dag av vila och återhämtning. 

Nu är det inte så av förklarliga skäl. Måndagar beydet alltid jobbardag. Precis som för många många andra. 

Fast en måndag i månaden har jag numera ledigt. Måndagen efter jag haft jobbarlördag. 

Igår inföll något av den gamla goda känslan. Att veta att morgondagen innebar att jag inte behövde stressa upp. När en sådan morgon finns efter en natts sömn är det en speciell känsla. Känsla av frihet. 

Okej, det är tvättstuga som gäller på morgonen. Denna gång är det inte så mycket så morgonen kan få komma igång lite senare än annars. Det är ju inte så dumt. 

Måndagsfeeling är att få ta dagen som den kommer. Att å ena sidan göra lite av det man måste och mycket av att bara vara. Om vädret är inte alls för dålig kan det bli en promenad. Annars är det nog dags att damma av träningscykeln igen. 

En sådan dag kan en oplanerad lunchgemenskap funka. Men det kruxiga är ju att dom flesta jobbar ju. 

Måndagsfeeling skapar något mitt i ledigheten. Den buffrar energi. Det kan man behöva när hösten tränger sig på. 

Måndagsfeeling är en skön feeling. Det är då tänket hinner i fatt. Eller var det tvärs om? Då kroppen hinner i fatt tänket. Så är det nog. Det är så lätt att tänket drar iväg och kroppen jagar efter. Inte konstigt att man blir trött. 

Jag tänker mig att man ibland kan behöva lära sig att koppla av och koppla bort. Att känna att man liksom hamnar en bit bort från det vanliga även om man lever ganska när det hela tiden. Alltså att hitta konsten att snabbt koppla bort tex jobbet för att kunna låta jobbtänket vila. Jag har den stora förmånen att jobba på ett ställe där jag har goda medarbetare som gör det så bra. Då är det lättare att koppla av. 

Så denna dag har jag Måndagsfeeling. En feeling värd att levas. En feeling värd att sträva efter en dag då och då. Hitta din feeling och njut. Det händer något gott med oss då. Troligen trivs omvärlden bättre med oss då också. 

Publicerat den

En kväll att minnas….

 

Klockan är snart halv åtta. Solen skiner gott. Det är torsdagskväll. 

Idag när jag åkte iväg med bilen kom det fram en kille och undrade hur det var med mig. Jag tackade för frågan och sa att det var helt okej. Så jag frågade honom hur det var med honom. Då svarade han snabbt. ”Det är bra” efter en liten konstpaus kom det sen ”det är ju sommarlov nu”. Han såg så nöjd ut. Möjligen kom han raka spåret från sin skolavslutning. Han såg så nöjd ut.

När jag sitter och njuter av kvällssolen så hör jag barnen i området gå runt och sjunga ”du ska inte tro blir sommar ifall inte nån sätter fart”. Och visst , det är lite mer rörelse i området för att vara en torsdagskväll. Men det får vara så en dag som denna då skolorna är slut. 

Tror säkert du minns liksom jag dina skolavslutningar. Det var något speciellt. På något sätt fick man kvittot på att man genomfört ett läsår. Att nu var det klart och sommarn var ett faktum på riktigt. Fina kläder. Flaggor i topp. Extra gofika när man kom hem. 

I år hade jag ingen skolavslutning att gå till. Får hoppas att det blir ändring på det. Jo förresten , jag hamnade mitt i en när jag for till renströmmen för att öva inför midsommar. En skola hade intagit hela min tänkta övningsplats. Så det blev att gå ner i källaren där det fanns ett piano. Så lite smak av skolavslutningens feststämning fick jag allt.