En dag av ledighet……

Idag är jag ledig. En ledig måndag hör inte till vanligheterna numera. Förr var det ju alltid ledig måndag.

Varför känns en ledig måndag så extra mycket skön? Är ju en dag som vilken som.

Kanske är det för att helgen tar man som given ledighet för det mesta. Men måndag blir liksom en bonusdag. Även om den bara är en kompensation för att man jobbat lördag i mitt fall.

Det blir en dag att ha en slow start. En dag med lite längre frukost. Sen att komma ifatt med det som ”hänger över” i lägenheten. Snygga till lite.

Vädret avgör promenaden men en sådan måste till. Lite ljudbok.

Denna måndag är inte heller uppbokad med massa måsten. Så det kan bli en bra dag med att ”bara vara” och ”ta det som det kommer”.

Hur lätt är det inte annars att stressa igenom en ledighet. Fara i h flänga. Göra massor. Så när kvällen kommer är man rätt slut. Nu är det ju en avkoppling från det vanliga förhoppningsvis men ändå.

Hur gör du för att koppla av? Risken är att vi är lite rädda för ledighet. Vi blir stressade av en kommande ensamhet kanske. Vanligtvis är det mycket rörelse omkring oss. Så blir det tvärtyst. Kan vara rätt jobbigt. Vad finns det för tips inför en sådan vånda?

Kanske är det rätt individuellt hur man kan lösa det. Blir det för tyst för mig sättet jag på någon go musik eller lyssnar på en pod. Promenaderna för mig får många syften. Ger ju ändå möten med människor även om vi inte mer än kanske max nickar till varandra till en hälsning.

Kanske har du några tips hur du gör som kan hjälpa någon.

Denna dag blir det att få ”ladda batterierna” som vi brukar säga. Inte så dumt det. Är någon i Jönköping och vill dela ett 11-kaffe idag så är det bara att höra av sig 😊

Måndagsfeeling….. 

För massa år sedan nu var alltid måndagar lediga dagar. Söndagskvällarna var sköna avslappnande timmar då jag visste att nästa dag betydde en dag av vila och återhämtning. 

Nu är det inte så av förklarliga skäl. Måndagar beydet alltid jobbardag. Precis som för många många andra. 

Fast en måndag i månaden har jag numera ledigt. Måndagen efter jag haft jobbarlördag. 

Igår inföll något av den gamla goda känslan. Att veta att morgondagen innebar att jag inte behövde stressa upp. När en sådan morgon finns efter en natts sömn är det en speciell känsla. Känsla av frihet. 

Okej, det är tvättstuga som gäller på morgonen. Denna gång är det inte så mycket så morgonen kan få komma igång lite senare än annars. Det är ju inte så dumt. 

Måndagsfeeling är att få ta dagen som den kommer. Att å ena sidan göra lite av det man måste och mycket av att bara vara. Om vädret är inte alls för dålig kan det bli en promenad. Annars är det nog dags att damma av träningscykeln igen. 

En sådan dag kan en oplanerad lunchgemenskap funka. Men det kruxiga är ju att dom flesta jobbar ju. 

Måndagsfeeling skapar något mitt i ledigheten. Den buffrar energi. Det kan man behöva när hösten tränger sig på. 

Måndagsfeeling är en skön feeling. Det är då tänket hinner i fatt. Eller var det tvärs om? Då kroppen hinner i fatt tänket. Så är det nog. Det är så lätt att tänket drar iväg och kroppen jagar efter. Inte konstigt att man blir trött. 

Jag tänker mig att man ibland kan behöva lära sig att koppla av och koppla bort. Att känna att man liksom hamnar en bit bort från det vanliga även om man lever ganska när det hela tiden. Alltså att hitta konsten att snabbt koppla bort tex jobbet för att kunna låta jobbtänket vila. Jag har den stora förmånen att jobba på ett ställe där jag har goda medarbetare som gör det så bra. Då är det lättare att koppla av. 

Så denna dag har jag Måndagsfeeling. En feeling värd att levas. En feeling värd att sträva efter en dag då och då. Hitta din feeling och njut. Det händer något gott med oss då. Troligen trivs omvärlden bättre med oss då också. 

Måndagsmorgon

Måndagsmorgon kan vara något väldigt segt. Visst, jag var lite trött i morse. Ingen sovmorgon då man skall köra son till bussen. Men vad gör det? Det gör jag gärna.

Men denna morgon gör ju att det är inte svårt att gilla måndagsmorgonen. Kolla in detta:

Fel
Detta videoklipp finns inte

Idag är en speciell dag för mig. Hela jobbet kommer åt mitt håll. Jag åker alltså inte till jobbet. Jobbet kommer till mig.

Idag skall vi ha en fantastiskt bra dag på Julita Gård.

Det gillar jag!!!!!!!