Månad: december 2018

Julen kan gå sönder. Det finns så stora förväntningar. Hur förbereder vi oss för det?

Kanske att redan nu bestämma sig för att låta julen bli som den blir. Att skala av förväntningarna till att bli lagom. Att lugnt och fint sänka kraven. Att börja se till det lilla.

Det är nog då man inser att det finns alltid en jul att se fram emot. För ser man i all trasighet så finns det alltid något helt. Det är där vi får sätta vårt fokus. Lämna det som är mindre kul. Ge det inte för stor uppmärksamhet. Utan se på det som faktist är helt, bra och du trivs med. Då blir julen något gott och roligt.

Är du en som önskar dig en ledig lucka i din almanacka?

Dagens lucka är ledighetsluckan…..

Det handlar inte om ledig helg för det har många. Nej det handlar om att skapa en lucka, ett andrum, i den dagliga stressen.

Ska vi fungera i längden så måste vi han återhämtning. Det är i djupsömnen vi reparera hjärnan. Det är i pausen vi reparerar livets batteri.

Idag behöver du skapa en ledighetslucka. Det gör dig gott. Det är en väl investerad tid. Annars kan det bli dyrt.

Hoppet är det sista som lämnar oss människor säger man. Och så är det. Vi har en förmåga att hoppas. Även när det ser hopplöst ut.

Idag vill jag uppmana dig som tycker det lutar mer pt hopplöshet. Inom dig finns hoppet. Leta fram det. Det kommer bära dig vidare.

Så ge inte upp. Hoppas. Tro. Tala mod till dig. Där är inte hopplöst.

I vårt innersta finns något gömt som vill ut. Lika sant som det som döljer sig bakom en lucka.

Det är dina gåvor.

Vilken gåva är det som inte fått blomma ut hos dig? Är det inte dags att låta den komma till sin rätt? Alla gåvor behövs. Även din.

Så var frimodig. Våga ta nya steg.