Att få distans till något….

Att få distans till något innebär inte ett så stort steg….. men det måste likväl tas.

Kanske är det så att när vi behöver distans till något så tror vi att det krävs så mycket. Nästan så drastiskt som en tvärvändning eller ett avståndstagande.

Kanske är det så att det bara krävs ett litet steg bakåt eller åt sidan för att få den distans man behöver.

Ett andrum som innebär behövlig reflektion. Rätt återhämtning. Nytt fokus. Eller vad som nu krävs.

Ett kort steg kan vara svårt att ta ….. kanske till och med svårare än ett långt.

Men faktum är att ett kort steg kan vara mycket svårare att ta än ett långt. Den stora förändringen kan vara lättare att se än den lilla. Kanske är det så att det lilla steget kräver mod. Det gör det så svårt. Man vet vad man har men inte vad man får.

Det borde vara enkelt men blir så svårt. Det borde vara lättare med en liten justering än en total förvandling. Men vi kanske har lättare att dras åt det radikala synliga än det lilla en enkla i det dolda.

Hur om helst måste steget tas…

När det väl kommer till kritan så måste steget likväl tas. Hur svårt det än är. Förändringen måste till. Det är först då man får den distans man så väl behöver. För det ligger i sakens natur. För att få en större bild eller kunna se hela bilden kräver det oftast att man backar tillbaka några steg. Då först ser man hur bilden verkligen ser ut. Att sätta näsan precis intill tavlan brukar inte vara ett framgångsrikt sätt.

Våga ta steget. Efteråt inser vi hur lätt det var.

När väl steget är taget inser vi hur lätt det var. Precis samma reaktion du får nu: ”det visste jag ju”. Det visar troligen hur svårt vi har att använda den insikt vi har.

Det vi vet gör vi inte. Vi bara kör på. Kanske skulle vi lyssna lite mer från insidan och inte på alla yttre stimuli av krav och förväntningar.

Ps Kolla gärna in sidan med ordspråk Ds

Det måste ligga i det mentala……

Jag var ute och sprang. Jag tyckte nog att det gick sämre än vanligt. Benen stumma och tempot lågt. Jag tänkte att nu går jag en bit. Men det kunde jag ju inte göra för det har jag ju inte gjort tidigare. Tänket var inte uppåt precis som du märker. Jag var nog för trött.

Så började jag tänka på annat sätt. Nu tar jag fram till nästa krök. Nu tar jag rakan. Nu tar jag …… osv. Sträck på benen. Ta det lite spänstigare. Det gick genast lite lättare. Sista halvkilometern gick faktiskt relativt bra. När jag sen summerade distansen visade sig att tempot inte var så mycket sämre än tidigare löprundan.

Det måste nog sitta i det mentala. Tänk att lite eget peppning kan göra så mycket nytta. Rätt mental inställning kan nog göra underverk. Tror du inte det? Visst ligger det något i det?! Jag tycker mig se tillbaka i livet att det har skiftat. Vissa perioder har det varit lättare att säga att ”det löser sig. Det går nog”. Medan andra tider har sinnet varit mörkare och jag varit mer pessimistisk.

Jag har funderat mycket på uttrycket ”att gilla läget”. Många gånger skulle livet vara lite enklare om man bara gillade läget och gjorde något av det som va. Att inte drömma sig till det man skulle vilja ha. Inte sitta och gnälla över det man inte kunde få. Utan istället göra något av livet istället. Sanna mina ord, jag vet hur svårt det ibland kan vara att just göra det. Att när det inte blir så som man tänkt sig att då göra något åt saken själv. Att inte bli sittande utan att göra något ändå.

Det ligger nog mycket på den mentala sidan.

Nu tror jag inte att jag kommer att göra så stora framsteg i min löpning genom att bara peppa mig. Tror inte på ett maraton. Tror heller inte på halvmara. Jag tror heller inte att jag kommer att göra den största och mest användbara uppfinning. Eller?

Nej, men jag tror att det finns områden som kan gå mycket lättare. Jag tror att livet kan i vissa stycken bli lite lättare att leva. Det ligger på det mentala. För det ligger nog en del i det. Så fram för mer peppning. Både hos oss själva men också till vår omgivning. Eller som min gode väns livsmelodi var ”Det går nog!”

Det går nog för det ligger nog på det mentala…..