Pyspunka

I helgen lagade jag den pyspunka jag haft på cykeln. En pyspunka innebär att man måste pumpa ofta. Annars har man problem. Men nu så är cykeln redo för utflykt igen.

Man kan ha pyspunka på orken också. Alltså energitjuvar. Man jobbar på men man blir liksom trött utan att det egentligen finns orsak.

Energitjuvar. Det finns mycket som kan vara våra energitjuvar. Det kan vara människor i vår närhet. Det kan vara mentalt – självförtroendet som spelar oss ett spratt. Det kan vara dålig planering. Det kan vara tillfälligheter.

Pyspunka kan vara lite förrädisk. Man vet inte riktigt om det bara är ventilen som läcker lite. Likaså är det med energitjuvar. Man inser dom inte i ett tidigt skede. Utan dom får husera ganska så fritt ett tag och gör skada. Så dränerar dom oss på kraft.

Vi behöver avslöja det som är våra energitjuvar. Både på jobbet men för övrigt. Att liksom laga pyspunka på cykeln får vi göra det som behövs för att stoppa det energiförlust vi har. Det som drar ur energin från oss behöver vi välja bort. Gör vi inget åt det får vi "pumpa" oss. Och det kostar också energi och så är den berömda spiralen igång. Till slut tar vi slut.

Var rädd om dig så att du inte får pyspunka.

Det är aldrig okej att mobba någon

Läser på Facebook om att det snart är skolstart. Man uppmanas till att påminna om att det inte är okej med mobbning.

Det är aldrig okej att mobba någon

När jag gick i skolan så kan man inte påstå att jag blev mobbad. Möjligen i gränslandet. Men jag vet vad det innebär att bli retad. Har skrivit om det tidigare. Man retade mig för att jag var rödhårig (ja, det var på den tiden jag hade något hår att prata om 😉) och att jag gillade Susanne. Att jag var rödhårig och gick i kyrkan var inte alltid bra egenskaper tyckte mina kompisar. Av någon anledning. Att jag gillade Susanne hängde nog mer ihop med att dom själva gjorde det. Jag visste inte riktigt vad det innebar att vara kär på den tiden. I mellan och högstadiet fick jag allt mina pikar men jag har överlevt det. Men jag vet vad det innebär att bli retad. Att vara mobbad är naturligtvis mycket värre.

Vi kan ibland tro att det sker bara i skolans värld. Men uppenbarligen sker det även i den vuxnes värld.

Jag vill ju tro att vuxna människor, som borde veta bättre, inte mobbade. Men så är fallet.

Minns när jag gjorde min praktik inom sjukvårdsutbildningen. Var på ett ålderdomshem. När man kom till personalrummet för fikat var det ibland ingen trevlig stund. För var någon borta så pratade man illa om den. Man borde inse att när man själv var borta så var man "kaffebrödet" den gången.

Mobbning är inte bara att slå och håna. Det är också hur vi pratar om varandra.

Varje gång någon pratar illa om någon annan behöver vi andra stå upp emot det. Var inte tyst. Det räcker inte med att bara skriva in det i vår Facebooksstatus eller proklamera det på en blogg. Vi behöver i det verkliga livet reagera. På arbetsplatsen. I skolan. På fritiden. Ja, överallt.

Vi behöver ställa oss på den utsattes sida.

Kanske vi behöver gå emellan. Kanske behöver vi försvara när någon pratar illa om någon. Kanske behöver vi tysta ner. För den som är utsatt är så förtvivlat ensam. Sååå förtvivlat ensam och övergiven. Därför behövs vi andra.

Låt mig vara tydlig :

Det är aldrig okej att tala illa om någon.
Det är aldrig okej att mobba någon.
Det är aldrig okej att utnyttja någon.

Kanske är ett gammal ordspråk på sin plats att påminnas om igen (och igen och igen och igen….)

Allt vad ni vill att människorna skall göra för er, det skall ni också göra för dem

En enkel regel. Såsom du vill andra ska vara mot dig skall du vara mot dom. Om vi gör så borde all mobbning försvinna.

Söndagstankar – Goda förvaltare

I en tid av rastlöshet, dom goda klippens tid och allt "måste vara nytt" är förvaltarskap inte högt på listan. Vi köper hellre nytt än vårdar det vi har. Ja, lite överdrivet men du förstår nog vad jag vill åt.

I den del oss som vilar mer åt det andliga har lätt för att drabbas av samma känsla. Pröva ny andlighet. Skapa sin egen andlighet. Gå mellan olika andligheter. Det liksom är inne i att söka men mindre hipp att hitta och stanna kvar.

Att förvalta handlar dels att vara trogen något. Att stå kvar vid det. Påminns om något jag skrev om för länge sedan. Att förvalta. Det är lätt att starta något. Värre är att fullborda. Alltså att genomföra och gå fullt ut. Att vara trogen något. Att helt enkelt inte ge upp.

I bibelns värld lyfter den upp bl.a. att förvalta tro. I 2 Tim 4:9 talar texten om "träna dig i gudsfruktan". Att vårda sin tro helt enkelt. En bra bild är kroppen. Vårdar vi den inte, tränar vi den inte "bryts vi sakta ner" Vi tappar styrka och ork. Jag är långt ifrån ett föredöme i detta. Men jag försöker hålla igång med promenader tex.

Att förvalta något man fått är av högsta betydelse. Kanske är det lättare att känna drivet i förvaltarskap när man fått kämpa sig till något. Att det kanske har kostat en del pengar. Då är motivationen högre. Men när man får något gratis kanske vi har svårare med det. Jag hoppas att det inte är så men kanske ligger det något i det.

1 Peter 4:10

Tjäna varandra, var och en med den nådegåva han har fått, som goda förvaltare av Guds mångfaldiga nåd.

Att förvalta något är att ta hand om det på bästa sätt. I trons värld handlar det om att förvalta trons gåva. Tron ingenting jag kan köpa. Det är en gåva. En gåva behöver vi ta hand om.

Hur förvaltar vi tron? Ja, ett av sätten är att läsa Bibeln och be. En väg är att delta i gudstjänsten.

Att tro är nog en sak. Att aktivt "arbeta" på sin tro kan vara svårare. Vi vill nog gärna det klart mycket mer än vi gör.

Nu tror jag inte vi ser ett förvaltarskap i hur vi sköter våra blommor. Men det är ändå en bra bild. Genom att vi vårdar blommorna. Vattnar, tillför näring, byter jord när så behövs, så växer blomman till och torkar inte ur. Det är en bra bild på att förvalta sin tro.

Den här söndagens texter påminner om att vara goda förvaltare. I tron. I livet. Ja, i allt. Att förvalta är att fullborda något på bästa sätt genom att göra det "på riktigt". Inte slarva utan göra det engagerat och på genomtänkt sätt.

Det kan vara att hitta sin rutin med Bibeln, bönen och vad som nu behövs för att din tro ska fungera över tid. Det kan vara bra att påminna sig om en dag som denna.

Längtan

Vad längtar du efter?

Antar att du är som jag att du ibland går och längtar. Längtar efter något man saknar.

I sig kan ju längtan vara jobbigt. Speciellt när man inser att det verkar svårt att få sin längtan

Men längtan kan ju vara en resa som på något sätt skulle kunna beskrivas som fantastisk.

Faran med längtan kan vara att när den väl är uppfylld så är det inte lika roligt längre. Nästan som att längtans uppfyllelse blir tråkigt på något sätt. Låter ju egentligen ganska hemskt. Men ibland kan själva längtan vara själva grejen.

Längtan sätter vår uthållighet och vårt tålamod på prov. Ibland även vårt humör. Vår tilltro att den längtan vi har skall uppfyllas prövas ibland också.

Mitt i ett välmående kan längtan ta över scenen ibland. Då är det inte riktigt lika roligt i livet. Även om man i grunden har det riktigt bra.

Så man kan ha en dubbel känsla omkring fenomenet 'längtan'.

Sommarkväll i augusti

Ikväll sitter jag på en annan parkbänk. Det är sommarkväll i Augusti.

Antar att många av oss har en ljum kväll. Känns som att kvällen aldrig vill ta slut.

Tvätten fick bli lite hastigt. Lite grillning vid sjön. En promenad.

Blev sittande en stund vid stranden och såg hur solen lurade molnen och visade sig i en solnedgång.

Sen blev det en stund på en parkbänk vid Rosenlunds Herrgård.

En sommarkväll som heter duga. Så ljuvligt.

Vatten är en bristvara, eller?

Under en ganska lång tid har vi mött budskapet om att vi har brist på grundvatten. Många med egen brunn uppmanas att ha extra tankar med dricksvatten. Man får inte bevattna hur som helst.

När man sitter vid Vätterns strand är det lite svårt att förstå att det är brist på vatten. Dess yta är 1 900 km² . Volymen lär vara 77,6 km³. Medeldjupet är 40 meter. Dess djupaste "hål" är 120 meter. Det finns alltså ganska gott om vatten. Och nu pratar vi bara om Vättern. Värnen, Östersjön, alla hav och alla andra sjöar som finns. Det ena landet har översvämningar medan det är torka på andra platser.

Man kan undra om det är bristvara. Men så säger dom i all fall.

Jag "föreläste" en gång om återvinning. Om allt vatten som går åt till att göra en tröja. Efter den stunden kom det fram en som jobbar på SMHI. Han menade med all rätt att vattnets mängd på jorden är konstant. Alltså varken mer eller mindre. Bara att det är i olika former.

I det ljuset kan man verkligen undra om vi har vattenbrist. Visst , det kanske blir en lek med ord men i alla fall. Det är alltså ingen brist på jorden av vatten.

Vårt problem är väl snarare att vattnet är på "fel" ställen ibland. Det är ju ganska orättvist.

Vatten är så viktigt för oss. Ändå så smutsar vi ner våra sjöar och hav. När man går vid Vätterns kant har vi massa ställen där vi kan slänga vårt skräp. På skyltarna påminns vi att vi både dricker och borstar våra tänder med Vätterns vatten. Ändå smutsar vi ner den. Hur galet är inte det?

Undrar när vi människor skall på djupet inse och förstå att vi har bara en jord med dess vatten som är förutsättning tillsammans med solen för att vi skall kunna leva på den.

Brist eller inte så är det ett måste att vi är rädda om det vatten vi har. Punkt slut. Lika viktigt för mig som enskild som bor intill Vättern och får mitt dricksvatten från sjön som för kommunen. Kommunen som av någon anledning kan tänka sig att avloppsvatten kan få svämma över in i en dricksvattenkälla. Undrar när kommunpolitikerna ska fatta det.

Min parkbänk

Jag kommer nog att bli bra på att sitta på en parkbänk när jag blir pensionär😂😂

På den hör bänken sitter jag och njuter av solnedgången. Om ingen annan hinner före. Den känns känns som min.

Det är på den som jag varvar ner efter en dag. Njuta av utsikten. Skriva några rader. Andas go luft.

Parkbänken är sliten. Inte av mig men av många andras bakar, försök till att tända eld på den, av regn och vind och massa snö på vintern.

Den har säkert varit med om många episoder. Från förälskade par till livsnjutare som mej.

Man kan tro att denna bänk har många hemligheter den skulle kunna berätta om den kunde. Men den är den bästa på att hålla tyst om det den hört i förtroende. Kanske har någon suttit och gråtit här. Kanske har någon pratat ut. Kanske har någon delat något glädjeämne. Men allt förborgas i en tystnad.

Parkbänkar är viktiga. Dom får folk att vila sig en stund för att orka vidare. Trötta ben och trötta kroppar kan antingen sätta sig en stund eller lägga sig för att återhämta sig.

Många skulle inte orka gå vägen fram om dom inte visste att det stod en parkbänk efter vägen.

Intressant är att om man sitter ensam på en sådan bänk är det väldigt få som vågar slå sig ner på samma bänk. Fast den är byggd för att orka många. Vi är ett blygt folk i vårt land.

Att sätta sig på denna bänk är långt ifrån att vara bänkad. Alltså satt åt sidan ett lag. När man är bänkad får man inte spela med. Att sitta på denna bänk är att bli ett med något. I ljust detta fall så handlar det ofta om vackra solnedgångar eller fin utsikt över sjön. Det är självvalt att sitta på denna bänk. Det gör den ännu mera trivsam fast den är lite hård.


Utsikten är så fantastisk. Så här ser den ut när solen nyss gått ner. Vattnet ligger i det närmaste spegelblankt. Lite för mycket surr från bilar. Men ändå så gott att vara här.

En parkbänk är en bra plats att återhämta sig på även mentalt. Man får bara stilla tänket lite.

En versrad från psalm 23 rinner till: "Han för mig till vatten där jag finner ro" Så sant som det står skrivet.

Det märks att det börjar närmare sig mitten av augusti. Trots att eftermiddagen igår gav solsken med god värme så blir det kyligare när solen gått ner. Då släpper dom ljumma vindarna och plötsligt blir det ett kalldrag. Då bör man inte sitta för länge på en parkbänk.

”Alla blir vi sötare med ett filter”

För att citera en kollega och vän:

"Alla blir vi sötare med ett filter"

Hon hade tagit en selfie på sig själv och reaktionen kom "Nu blev du om möjligt ännu sötare".

Det är ju inte ovanligt att man lägger ut bilder på sig själv med olika filter eller "masker". Snapchat heter visst en sån där modern app.

Det är ju ganska kul med massa olika filter. Effekterna gör ju det "lilla extra" som sätter färg på tillvaron.

Ibland tänker jag att det vore skönt med ett filter att sätta på. Typ dom där dagarna då det är lite tungt att gå till jobbet. Kanske har hänt något som gör att det vore skönt med ett filter som tar bort avslöjandet om hur läget är.

Ibland vore det kanske skönt att snabbt kunna sätta på ett filter när man rodnar för något. Eller har gjort bort sig. Eller gått på något skämt.

Ett filter kan ha sitt berättigande ibland.

Fast när filtret skall dölja att man inte är nöjd med sig själv, att man inte tycker att man är fin nog, då blir det svårare tänker jag. För det har med självbilden att göra.

Dom allra flesta som jag mött som efterfrågat ett sådant "filter" är ju så vackra. Ändå har dom svårt att se sin skönhet. Vem skall kunna säga att dom är vackra nog? Vem skall kunna komma innanför skalet och säga att dom duger?

Vi skulle verkligen behöva ropa ut att folk är snygga nog. Att dom duger. Vi skulle behöva få viska in i deras öra att dom är vackra. När man ser hur deras självbild krossar deras självkänsla.
Tyvärr är klimatet så att det blir svårt att som kille och man säga det till en tjej eller kvinna. Det blir så lätt missförstånd.

Kanske skulle vi tänka och handla tvärtom. Alla är vackrast utan filter. För varje människa har en skönhet i sig. Alltid finns det någon som älskar och vars ögon drar sig till någon.

Du är du och du duger

Glöm aldrig det !!!

När andra människor anser sig ha rätt att trycka ner någon annan med kommentarer om hur någon ser ut har det gått för långt. För jag vet vad det innebär. När man retade mig i skolan för att jag var rödhårig. Det var inte så kul. Vad händer det med människor som i längden blir nedtryckta av olika saker? Jo, deras självbild och självsäkerhet går i botten.

Det är inte okej att trycka ner någon annan

Det är inte okej att mobba någon genom att säga att någon annan är ful eller vad det nu kan vara. Det är inte okej. Punkt slut.

Kanske behöver vi alla reflektera över hur vi bemöter varandra. Vad har vi för eftersmak i mötet med någon? Lyfte vi någon eller tryckte vi ner den? Det räcker med att vi själva reflekterar över det. För om vi alla gör det förändrar vi en hel värld. Inte bara för någon utan faktiskt hela vår jord.

Ps Du kanske undrar hur jag ser ut med filter? Tyvärr, jag har inte snapchat Ds

Som en extra tanke …..
Hittade denna bild från Herregud & Co.

Njutbart

När sommaren lider mot sitt slut så vill man (i alla fall jag) ta tillvara på varje tillfälle som är sommar. I går kväll tog jag en promenad längs stranden. Ljumma vindar. Solen går ner.

Jag minns 1/8. Då var det en liknande kväll. Lite bättre kanske. Minns att jag tänkte att det var nog den sista goa kvällen. När jag gick där igår kväll tänkte jag samma tanke. Nu är det nog den sista.

Kanske kommer det en minst lika skön ikväll. Och kanske ännu en.

På något sätt är ett sådant tänk att dra ur det mesta möjliga av en situation. Man tänker sig att det blir inga fler sådana tillfällen. Det är bäst att njuta så mycket det bara går.

Om vi hade en sådan inställning skulle man kanske uppskatta allting ännu mer. Minnas alla goda tillfällen ännu lite längre. På så vis må ännu lite bättre både i sinne och kropp.

Inget jag egentligen vet men det är ju värt att testa. För om det är sant är det ju såååå bra.

Njutbart är ett bra ord att beskrivs kvällen igår. Så underbart vackert. Många satt och njöt. Kanske hade även dom kommit på att det kanske inte blir fler sådana här kvällar.

Så är det dags….

Så är det dags….

Idag är det åter tillbaka till jobbet efter drygt tre veckors ledighet. Känns bra. På ett sätt "borta bra men hemma bäst" på något sätt.

Jobb är ju i grunden något bra. Allt för många saknar det. Det är inte bra.

Denna dag är oftast en dag full med prat. Mycket att ta in och följa upp. Det är också starten på hösten och vinterns arbete med olika satsningar. Då gäller det att få en bra plan lagd.

När kvällen kommer är åtminstone huvudet ganska trött. Så jag vet vad jag har att vänta mig denna dag.

Fram emot helgen kanske man är tillbaka till dom tidiga morgnarna igen.

Semestern, ja den kan väl beskrivas som dagen som var i lördags. Då var det minst sagt blandat väder. Med skurar av regn och gassande sol. Rent vädermässigt har det inte varit den bästa sommaren men inte heller den sämsta.

Nu önskar jag mig en vacker brittsommar. Goda höstpromenader.

Känner mig nöjd med semestern. Du har kunnat följa den vis min semesterdagbok. Jag skrev den mest för mig själv. Det var ett sätt att visa mig själv vad mycket man hinner med på en semester. Mycket att vara tacksam för. Möten med människor. Att då kunna gå tillbaka och läsa något om det och se bilder är gott. Det är som att leva semestern en gång till.

Men nu är det dags för det vanliga livet igen. Det livet som är din flesta dagarna på året. Det vanliga är rätt bra. Dom ovanliga dagarna visar på det. Det är något att vara tacksam för. Gud hjälpe oss att se allt vi kan vara tacksamma för.