Dagen efter sätter sina spår….

Dagen efter kan bli en jobbig överraskning. Det är då gårdagen visar sig i sitt rätta ljus.

I går var det Black Friday. Det är idag vi får en klarare syn över eventuella köp som gjordes igår. Det är då kontobeviset kan avslöja hur bra eller dåligt köpet blev.

Gårdagen får alltid sitt rätta ansikte dagen efter. Vad som än händer idag prövas och visas i morgon.

Vi kan brusa upp mot varandra, möta varandra på ett mindre fördelaktigt sätt, säga något mindre lämpligt, och i morgondagens ljus prövas det. Man brukar säga att ”förr eller senare kommer allting i fatt”. Och visst är det sant.

Samtidigt kan vi vända på det. Gårdagens goda sida kan skörda goda frukter idag. Goda handlingar brukar ge goda ringar på vattnet. Och smitta av sig och förmeras.

Dagen efter en hård träning brukar ge träningsverk. Att komma sent i säng brukar kunna ge en tuff morgon att vakna. Mycket alkohol ska visst ge baksmälla. En fantastisk dag kan ge en fantastisk härlig känsla av tillfredställelse dagen efter.

Listan kan göras lång. Det vi gör idag visar sig om det håller måttet i morgon. Så…..

Gå in i dagen ödmjukt och respektfullt. För morgondagen visar den i sitt rätta ljus. Och då kan det vara svårt att göra om gårdagen ……..

Alla vill vi rädda planeten men….

Alla vill vi rädda planeten men…

…. när det är så billigt idag är det lätt att glömma bort det.

Att rädda miljön vill alla. Men det är svårt att ändra på ett beteende.

För min lilla insats räcker inte långt. Och att lilla jag köper en onödig pryl spelar inte så stor roll.

Kanske är det den mest avgörande hållningen som gäller alltihop. Just därför att ”alla” (självklart inte sant) tänker så.

Denna stora readag hjälper egentligen ingen. Möjligen att en affär inte behöver stänga i konkurs och på så sätt räddas jobb. Viktigt i sig naturligtvis men knappas så bra inför en kommande miljökatastrof.

Så innan vi springer iväg och handlar som tokar…… är det gott med en stund av rannsakan. Behöver jag saken? Är den framtagen på ett miljösmart sätt? Det kan räcka med dom två funderingarna.

Var rädd om din ekonomi och vår miljö idag. Allt som glimmar är inte guld. Black Friday kan verkligen bli svart i framtiden. Det vore synd.

Morgonstund har guld i mund

Morgonstund har guld i mun(d).

Man menar att morgontimmarna är guld värda. Att den som går upp tidigt får mycket gjort.

Jag har några vänner som är riktigt morgonpigga. Kan vakna långt före alla andra. Dom ligger inte kvar i sängen. Utan dom går upp. Kanske tar en promenad, bakar eller gör något annat.

Jag tillhör inte denna grupp AB morgonpigga. Men jag har svårt att ligga länge på morgonen. Vaknar ofta samma tid. Sovmorgon funkar sällan på mig.

Men om dom är guld värda veta jag inte. Om man får mer gjort vet jag inte heller om det stämmer.

För man blir ju trött på kvällen. Så medan andra är vakna och uppe, kanske tar en promenad eller bakar eller gör något annat, går ju den morgonpigge och lägger sig. Så där förlorade man tiden man vann på morgonen.

Min morgonstund handlar mer om att vakna till. Morgonkaffet. Lite koll i tidningarnas rubriker. Ingen rivstart. Vaknar gärna lite för tidigt än för sent. Får några extra minuter på morgonen innan det är dags att gå upp.

Kvällsmänniskor verkar istället kunna sitta där och filosofera över en kopp te innan det är dags att sova.

Somliga är både ock. Dom tycker jag synd om. Dom verkar aldrig hinna sova tillräckligt länge ….. typ….

När morgonstunden har en mindre bra natten bakom sig så är det svårt att uppskatta morgonstunden. Då vill man hellre ligga kvar i sängen.

Men det är ju klart, en soluppgång en morgon är ju inte helt fel. Även om jag älskar solnedgångar bättre.

Tålamod – kan man köpa på sig ett lager av det?

Härom dagen fick jag verkligen träna på tålamod.

Tre kassor av fem kraschade på jobbet. Mitt i butiksdagens handel.

Under nästan tre timmar försökte jag lösa det. Med hjälp av supporten. En kassa fick vi igång. Och en för bara kontanter.

Det var bara att metodiskt försök lösa det. Tålamod att inte ge upp.

Det är många gånger som tålamodet prövas. Det ser olika ut beroende på vart vi är i livet. Vi prövas på olika sätt.

Ibland känns det som att man skulle vilja köpa på sig ett lager av tålamod. Som man kunde ta till när sitt eget tålamod tryter. Eller när det krävs lite extra så kan man bosta med det. Så att man klarar mer.

Har ingen tro att det är möjligt men visst skulle det vara bra. Där vi saknar tålamod så kan vi få hjälp med det.

När tiden inte räcker till….

När tiden inte räcker till är en knepig känsla. Att hur man än gör så inser man att tidsbristen gör det hela omöjligt.

Tid är ju det ända vi har. Alla har vi 24 timmar varje dygn. Varken mer eller mindre. Ändå känns det ibland som att alla andra verkar ha all tid i världen medan man själv verkar ha brist på den varan.

Man brukar säga att tiden läker alla sår. Ibland undrar jag om det är sant. I så fall behövs det väldigt lång tid i vissa situationer. Och då kan det kännas som att den tiden inte finns.

Ibland har man behov att förklara. Men vederbörande har inte tid att lyssna. Då är tidsbristen frustrerande. Så missförstår man varandra helt i onödan.

Ibland är det behov av tid för att utvecklas. Och för att kunna göra det behöver tiden arbete med oss. Genom att under tiden går händer det positiva saker i oss. Då kan det kännas som att man inte har tid att vänta på det. Det är också en variant av tidsbrist.

Jag har börjat att leva efter mottot att jag har all tid i världen. Det har jag ju egentligen inte men jag lever som om jag har det. Och det gör mig lugnare på något sätt. Det motverkar känslan av att tiden inre räcker till.

Vi övar inför klingande julkortet. Det känns som att det snart är dags för konserterna. Så det känns verkligen som att tiden inte räcker till. Men förra året var det likadant. Och det funkade. Så det är bara att intala sig att den känslan av tidsbrist inte är så farlig som den känns.

Jag tror dock att vi får ta makten över tiden. Så kommer den inte att styra oss utan vi den på något sätt.

Om vi visste om hur framtiden skulle bli….

Hur skulle vi handla om vi visste hur morgondagen och framtiden skulle bli?

Ibland tänket jag att det vore så skönt om man kunde veta hur framtiden skulle bli. Då kunde man veta vilka beslut man skulle ta. Tänker att då skulle man kunna slappna av. Bara låta livet ha sin gång.

Då kunde man leva livet lite lugnare. Behövde inte planera så mycket. Nästa dag kom inte som en överraskning.

För somliga skulle det vara perfekt. För dom som inte tycker om överraskningar är det perfekt. Likaså så dom med kontrollbehov.

För andra skulle livet då vara trist och förutbestämt. Inga överraskningar som förgyller tillvaron.

Men jag tror nog att det är bättre att inte veta så mycket. Livets alla tråkigheter skulle lägga sordin på tillvaron. Bättre att inte veta om dom. Inte heller alla glädjeämnen. För då skulle vi säkert ta ut glädjen i förtid.

Nej, det är nog bra att inte veta så mycket. Var dag har nog med sin egen plåga men också av din egen glädje. Bättre att låta livet ha sin gång. Möta det vi möter i den takt som det kommer. Och hantera det då. Hur det än blir.

Att zooma ut…

Det är lätt att tro att man ser hela bilden. Vi ser saker och ting och tror lätt att det är hela sanningen vi ser. Kanske helt enkelt tror att det finns inget mer än det vi ser.

Men när vi zoomar ut bilden inser vi att det fanns visst mer att upptäcka. Det fanns en vidare bild. Inte bara det jag uppfattade först. Inte bara det som folk vill att du ska se.

När vi vågar att backa tillbaka för att försöka se den större bilden så upptäcker vi ännu mer. Det var visst inte bara det jag först upptäckte eller hörde som fanns där först. Så helt plötsligt börjar jag ana att det verkar finnas mer att upptäcka. Det kanske finns fler sidor av verkligheten. Mer sanningar jag bör upptäcka.

Så om jag vågar att zooma ut ännu mer så kommer jag att se hela bilden….

Tänk om jag inte hade zoomat ut hela bilden så hade du aldrig upptäckt elefanten som stod där.

Jag tror att det är precis så i livet Vi behöver våga zooma ut vår blick. Då kommer vi upptäcka så mycket. Det är inte alltid som vi tror att det är. Det är många gånger bättre än vi tror. Det kan tom vara en helt annan sanning än den vi trodde var sanningen.

Våga zooma ut och du får tag i den rätta bilden.

Söndagstankar – Gud vill ge dig styrka

”för Herrens ögon sveper över hela jorden för att stärka dem som med sina hjärtan ger sig hän åt honom…..” Andra Krönikeboken‬ ‭16:9‬

Det finns en Gud som håller sitt öga riktat åt ditt håll.

Han sveper över jorden för att söka efter dom som är hängivna honom.

Löftet är att han kommer ge dig kraft.

Det är något märkligt med mötet med Gud. Vi ser honom inte. Men känner av honom. Så blir det en reaktion i vårt inre. Vi tillförs kraft och välsignelse. Det händer något gott inom oss.

Det är hemligheten i tron på Gud. Den tron är en verklighet. En verklighet som gör sig påmind inom oss.

Så låt det sjunka in inom dig. Gud vill ge dig styrka. Han vill stärka dig. Så sök dig till honom.

Jag borde nog….

Jag borde nog….

Har du någonsin känt den känslan som detta ”jag borde nog….” ger”?

Vad för känsla? Jo den där känslan att inte räcka till, eller att egentligen borde jag vara ledig men borde göra detta också , alltså känslan av att det måste göras men tiden eller orken räcker inte till? Den känslan. Har du känt den någon gång?

Kanske är det en dum fråga. För troligen har vi nog känt den känslan någon gång allihop. Det som blir tokigt är när den återkommer gång efter gång. Den gröpar ur kraften och dränerar oss på energi.

En svår dimension i denna känsla är när den relaterar till outtalade krav och förväntningar. Eller krav som jag bara i min egen värld tror att dom finns. Men i själva verket finns dom inte.

Jag borde nog……

Borde, ett ord som är så svårt. Det är i det ordet som första steget mot utbrändhet finns. Fortsätter man steg steg på ”borde”-stigen är troligen framme vid kanten förr eller senare. Eller väggen vi brukar kalla den.

’Borde’ borde inte finnas tänker jag. Det bara stressar upp.

När jag skriver detta känner jag att jag borde stryka en skjorta. För gör jag det inte nu så kan det bli stressigt senare. Sådana ’borde’ kanske ändå är bra. Det hjälper oss att vara ute i god tid.

Jag borde nog…

Visst låter det inte så kul. Det är så kravfyllt.

Det bästa vi kan göra, tänker jag, är att försöka undvika ‘borde’ så mycket det går.

Vad händer i en paus?

Vad händer i en paus?

Det är rätt mycket som händer i en paus och precis ingenting.

I en hockeymatch händer det massa i en paus. Spelarna vilar och får nya direktiv i en match. Publiken sitter och väntar eller går och köper sig kanske en korv eller kaffe.

I ett musikstycke händer ingenting i en paus men kan få ett helt stycke att lyfta i ett härligt gung.

En paus kan vara en vila och samtidigt full av aktiviteter.

Pausar i en konferens kan vara avgörande med dess informella möten. Då man talar med varandra utanför talarlistan och dom fasta strukturerna.

En paus kan också vara en konstpaus. Det kan vara en konst att ta en paus mitt i allt som ska göras. Men den kan likafullt vara retorisk.

Mikropausar ska kunna göra nytta. Bättre än inga men längre pausar måste nog ändå ses som bättre antar jag.

Paus kan vara avgörande för att orka. Samtidigt kan den kortaste paus kännas som en evighet.

En paus kan vara att sluta. När man slutar ett jobb och inte riktigt bestämt vart man ska så kallar vi det ibland för att vi tagit en paus ”i yrket”, typ.

Pausar kan vara tankepausar. Vi behöver helt enkelt stanna upp och tänka efter lite.

Ibland är en paus bara en sträcka. En av många. Som man bara passerar. Så har man missat hela poängen med pausen. Den blir knappt ett minne. Sådana pausar blir ingen vila.

Sen finns det kaffepaus. Den bästa av dom alla 😄 Dom är alltid för korta.