Rastlöshet

För några dagar sedan funderade jag kring att koppla av. Hur viktigt det är att koppla av. Att när det ges möjlighet koppla på detta koppla av.

Det finns en annan sida som många av oss drabbas till och från av. Rastlöshet.

I helgen som gick fick jag möjlighet till några extra dagar ledigt. Så välbehövligt. Så skönt med att kunna just bara koppla av.

Då händer det som så ofta händer när man haft lite för mycket och väl får ledigt. Ledighetens första dag blev fylld av rastlöshet. Hade svårt att vara still.

Det blev en promenad. Det blev 3 (!) promenader. Typ 20 km. Inget ont som inte har något gått med sig.

Okoncentrerad och nervös betyder ordet. Jag skulle inte påstå att jag var nervös. Nej inte det. Okoncentrerad? Ja, möjligen det. Men mer detta att man inte kan sitta still. Har svårt att ta sig för något. Vill att det ska hända något men samtidigt inte vilja det. Undrar jag om det finns något bra ord för det.

Kanske synonymorden ger bättre beskrivning av fenomen rastlös. Några synonymer är otålig, överenergisk, okoncentrerad och rolös.

Kanske är det just rolös som beskriver det bäst. Rolös. Det finns ingen ro i kroppen.

Tack gode Gud för att detta inte är ett permanent fenomen.

Ibland tänker jag att rastlöshet är en form av avgiftning. Alltså att kroppen är så full av energi/adrenalin från en hektisk tid att det är en reaktion på att kroppen går ner i avkopplat läge.

Då är ju helt plötsligt rastlöshet något bra. Man kommer i sitt rätta element igen.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s