Ett Ord För Dagen – Vandra i Anden

10 oktober 2026

”Vad jag vill säga är detta: vandra i Anden, så gör ni inte vad köttet begär.”
— Galaterbrevet 5:16 —

Frestelser kan vara det mest utmanande vi kan möta. Och när vi möter frestelsen är det ibland en stor kamp. Med all respekt för er som klarar det galant – det är kanske inte så konstigt att någon av oss faller för frestelser kan vara mycket övertygande.

  Kärnbibeln skriver: ”Jag säger er: vandra (gr. peripateo) hela tiden [lev ständigt] i Anden, så kommer ni [absolut] inte att ge efter för (så skulle ni aldrig vilja uppfylla) köttets begär (lust, åtrå) [tillfredsställa den fallna människans fokuserade längtan och passionerade lust]”. Det blir lite tydligare vilken hjälp vi har fått att kunna freda oss mot frestelserna. Det finns en väg att följa, ett sätt att var, som kan hjälpa oss mot frestelserna. Det är att vandra i Anden. Omslutas av Anden. Anden blir som ett motvärn eller ett skydd som gör att frestelsen får inte fäste i oss. Vi kan övervinna den då.

  Det är som att Anden fyller upp oss så att frestelsen inte får rum i oss. Tankelivet har inte plats för tankar om frestelsen. Skulle den komma oss in på livet är det som teflon, det rinner av oss. 

  Vad som kan vara gått ett påminna sig om är att Jesus vet vad vi går igenom. Alla frestelser vi möter har Jesus mött utan att fall. Han vet vad vi går genom. Han vet vad vi känner. Han är så förtrogen med det. Därför vet Han också hur vi skall klara oss igenom den. Hur vi kan mota den ”i grind”. 

  En frestelse kan innebära så mycket, och när bibeln skriver ’köttet’ så är det mycket nära ordet ’frestelse’. Man skulle kunna skriva: Lockelse, Begär, Påverkan, Attraktion, Åtrå, Lusta, Sug, Tvekan och många andra ord. Och kanske är det just det vi kan behöva göra. Sätta ord på det för att det ska bli tydligt för oss. Vad möter du i köttet? Vad är din frestelse? 

  Det finns en viktig skillnad. Prövning sätter ofta vår tro på prov. Frestelse kan mer innebära en lockelse som strider mot Guds vilja. Kanske kan man se det så. 

  Denna dag vill jag be en bön för dig som kämpar med frestelser.

🙏

Herre, jag ber att du vill befria min vän från frestelser. För den ut på fri mark. Hjälp den att få börja vandra i Anden så att Andens beskydd får träda in i livet. 

Amen

Dagens Andakt – Vandra i Anden

17 november 2025


”Vad jag vill säga är detta: vandra i Anden, så gör ni inte vad köttet begär.”

— Galaterbrevet 5:16 —

 

 Paulus har något viktigt att säga: ”Vad jag vill säga är…” Alltså det jag försöker säga är detta, verkar han vilja styrka under. Det finns något i hans hälsning som både är virrigt men också som kommer göra gott för oss.

  Om vi vill leva på ett andligt sätt, inte bli påverkad av ”köttet” och hamna fel, så finns det ett sätt att leva. Det är att ’Vandra i Anden’. 

  Att vandra i Anden handlar om ett liv med och i och genom honom. Att stå under Andens inflytande. Lyhörd för honom. När livet är så, levs så, har vi lättare för att inte hamna i köttet och leva efter köttets frukt. 

  Köttets gärningar är ’..är sexuell omoral, orenhet, orgier, avgudadyrkan, ockultism, fientlighet, gräl, avund, vredesutbrott, själviskhet, splittringar, irrläror , illvilja, fylleri, vilda fester och annat sådant. .. ’ Men Andens frukt ärr något helt annat. Det är ‘kärlek, glädje, frid, tålamod, vänlighet, godhet, trohet, mildhet, självbehärskning. ‘

  Så vi kan få bestämma oss vem vi vill följa och leva med. Anden är villig att bistå oss i våra liv. Vi läser också att köttet inom oss är svagt. Med fel påverkan faller det. Men anden inom vill. Vill det goda. Vill stödja oss. Vill hindra att falla i frestelsen. 

  Jag tänker att Gud är så god mo oss. Han vet vilka frestelser vi kan möta. Han vet vad vi kan få kämpa med. Då lämnar han oss inte i sticket. Utan ha ger oss den hjälp vi behöver. Och vi får fritt ta emot den. Så välj inte bort Andens stöd i ditt liv. 

🙏

Herre, tack för Anden som är mitt stöd i mitt liv. Hjälp mig att lyssna in och följa. Jag vill följa Andens väg för mitt liv. 

Amen

Vandra i Anden

Vad jag (Paulus) vill säga är detta: vandra i Anden, så gör ni inte vad köttet begär”. Gal 5:16.

Kärnbibeln uttrycker det : ” så skulle ni aldrig vilja uppfylla köttets begär (lust åtrå).

Jag får ibland frågan om vad en kristen får göra eller inte göra. Ibland tenderar en del förkunnelse bli mycket kravfylld och man går från lyssnandet med att man känner sig fördömd. Mer än att man fått nyckeln till ett välsignat liv som lyft oss.

Jag har under en tid läst i Galaterbrevet. Där finner jag en större portion av frihet. De anden är där är frihet. Man läser om Andens frukt. Som blir en följd av att man följer Anden. I kapitel 5 läser vi att vi är kallade till frihet. Vi ska bara inte låta den friheten leda till att vi ger köttet något tillfälle.

Jag ser att det gamla förbundet är borta och ett nytt trätt fram. Där lagen läggs åt sidan och ett nytt förhållningssätt träder in. Nu är vi födda på nytt genom tron på Jesus och hans nåd utgiven vis korset.

Så är det något Paulus vill säga oss.

Vandra i Anden

Alltså lev i Andens inflytande i våra liv. Och gör vi det vill vi inte leva kvar i det som köttet ger. Det blir en inneboende kraft till att leva rättfärdigt. Kärnbibeln skriver ju ”så skulle ni aldrig vilja uppfylla köttets begär”. Alltså behöver vi inte fundera över vad som är rätt eller fel. För Anden bistår oss i det. Vi har helt enkelt ingen håg till att leva på ett fel sätt.

Läser man då vad Andens frukt är så blir det en uppmuntran och en hjälp för oss.

”Andens frukt däremot är kärlek, glädje, frid, tålamod, vänlighet, godhet, trohet, mildhet, självbehärskning. Sådant är lagen inte emot.”
‭‭Galaterbrevet‬ ‭5‬:‭22‬-‭23‬ ‭SFB15‬‬

Om du stannar upp vid var och en av fruktens delar ser du svaret på det vi kan kämpa med under livets olika skeenden. Andens frukt hjälper oss så att vi inte syndar. Tänk att Gud har tänkt på det också.

Så vill du ha hjälp att svara på vad man får eller inte får som kristen blir svaret – Vandra i Anden. Det ger dig livsinriktningen. Du kan slappna av. Följ Anden. Lyssna in Anden. Då får du hjälpen du behöver. Läs din bibel så kommer Anden att belysa det du läser. Det hjälper dig att förstå och ge dig inriktningen på livet. Så att du kan överföra det till ditt ”nu”